إن الإحساس بالألم في الساقين مألوف لكل شخص. إذا كان في الحالة الأولى يمكن للمرء أن يخمن أصل الأحاسيس غير السارة ، فلا يمكن في حالات أخرى اقتراح شيء ما أثناء الحركة. فلماذا تمرض الساقين؟ وهل يستحق الأمر زيارة الطبيب إذا تم الكشف عن هذه الأعراض فجأة؟
بالعودة إلى الطب وفحص فسيولوجيا الإنسان ، يمكنك العثور على إجابة لهذه الأسئلة وغيرها.
أسباب بسيطة لآلام الساق
لذا ، يمكن أن تمرض الساقين من المجهود البدني ، كما هو مذكور أعلاه. ويمكن أن تنشأ أحاسيس غير سارة بسبب ارتداء أحذية جديدة - وهذا ينطبق بشكل خاص على النساء. على سبيل المثال ، إذا قمت بتغيير النموذج المعتاد إلى حذاء بكعب عال ، فإن الألم في الساقين ، وحتى في أسفل الظهر في نهاية اليوم ، سيكون طبيعيًا تمامًا. في مثل هذه الحالات ، من الأفضل التخلي عن الأحذية غير المريحة - أو عدم ارتدائها طوال اليوم على التوالي.
يمكن أن يسبب الحمل الصغير وغير المعتاد أيضًا الألم والألم. لذا ، حتى لو كنت تمشي ، لكنك قررت فجأة ركوب الدراجة ، فقد تكون هناك بعد ذلك أحاسيس غير سارة. بعد كل شيء ، لقد قمت بتحميل مجموعات العضلات تلك التي لم تتلقى الأحمال في الروتين الماضي.
أسباب آلام الساق والعمر
يشار إلى أن الاستعداد لواحد أو آخر من الأمراض التي تسبب الألم في الساقين يرتبط بالعمر. إذا تركنا جانباً أبسط الأسباب ، يمكن ملاحظة أنه بالنسبة للأشخاص في سن البلوغ وكبار السن ، قد تكون أمراض مثل القصور الوريدي أو الشرياني ذات صلة. أنها تخلق شعورًا بالثقل والخدر في الساقين ، ويمكن أن تسبب الألم.غالبًا ما تصاحب الأمراض من هذا النوع وذمة ، وقد تظهر الأوعية الدموية. إذا تم الاشتباه في مثل هذه الأمراض ، هناك حاجة ملحة زور طبيب، يتم فحصها ومعالجتها.
يمكن أن يسبب تجلط الأوردة الألم الشديد والتورم ، وفي هذه الحالة يحتاج الشخص أيضًا إلى مساعدة عاجلة. وبالنسبة للأشخاص في سن متقدمة ، داء العظم الغضروفي ، قد تكون أمراض المفاصل المختلفة ذات صلة. اعتلال الأعصاب ، المعبر عنه في مشاكل الأعصاب الطرفية ، يثير أيضًا أحاسيس مميزة.
وهكذا ، في المرضى الذين تتراوح أعمارهم بين ، عادة ما يتم العثور على التغيرات المرضية ذات الطبيعة المرتبطة بالعمر بالضبط ، وهذه هي خصوصية المشكلة لمثل هذه الحالات.
ألم الساق لدى الأطفال والمراهقين والشباب
إذا تحدثنا عن أشخاص في سن مبكرة ، فهنا عادة ما ترتبط الشكاوى حول هذه الأعراض بالإصابات والحمل الزائد. يميل الكثير من الأطفال والمراهقين إلى الركض كثيرًا ، والقفز ، وما إلى ذلك ، حتى دون ملاحظة نشاطهم ، حتى دون ممارسة الرياضة في القسم. نتيجة لذلك ، قد يحدث ألم أو انزعاج قصير المدى.
إذا كان الطفل يشكو من ألم كثير أو شديد يجب أن ترى الطبيبلاستبعاد الإصابة. بعد كل شيء ، يمكن أن يكون هذا عرضًا لكسر ، التواء ، إصابة في المفاصل وأكثر من ذلك بكثير.
ومع ذلك ، يجب أن يوضع في الاعتبار أنه حتى تلك الأمراض التي تميز كبار السن ، تنشأ أحيانًا لسبب أو لآخر بين الشباب. وبالتالي ، من المستحيل تجاهل الأعراض التي تم التعبير عنها - مرة أخرى ، يجب عليك الاتصال بأخصائي.
ولا يزال حذرًا من التهاب العظم والنقي.تؤثر هذه العدوى على العظام ، بما في ذلك النخاع العظمي ، ولها أعراض مثل الحمى والحمى وألم حاد في العظام وحركة محدودة. الأطفال أكثر عرضة لهذا المرض ، ويلزم الحصول على مساعدة فورية.
ألم الساق عند النساء
ألم الساق نموذجي في النساء الحوامل. ينشأ ليس فقط بسبب الوزن المتزايد والحمل على الأطراف. والحقيقة هي أن الضفائر العصبية الموجودة في منطقة الحوض يمكن أن تفقد العلاقة التشريحية المعتادة بسبب زيادة الرحم. يمكن أن يحدث الشيء نفسه مع تقلصات هذا العضو أثناء الحيض. كل هذا يؤدي إلى آلام تمتد إلى الوركين. بالطبع ، ما يستحق إخبار الطبيب عن ذلك.
ألم القدم الرياضي
آلام العضلات مألوفة لكل رياضي - كثيرون لا ينتبهون لها على الإطلاق ، لأنه دائمًا ما يصاحب أحمال خطيرة. في الماضي ، كان يعتقد أن حمض اللاكتيك فقط ، الذي يتراكم في العضلات أثناء التمرين المكثف ، يسبب عدم الراحة. ومع ذلك ، ظهر اليوم مفهوم مثل krepatura - هو تمزق في ألياف العضلات الفردية مع تدفق وتراكم الكالسيوم في العضلات.
تجدر الإشارة إلى أن الكالسيوم يؤثر سلبًا على عملية التنفس الخلوي ، ولا يسمح للعضلات بالتعافي. لتقليل هذه المظاهر ، من الضروري شرب المزيد من الماء - السائل سوف يغسل الكالسيوم ويساهم في التوازن الطبيعي.
بالإضافة إلى ذلك ، من أجل تجنب الإصابات والظواهر غير المرغوب فيها المماثلة ، يُنصح الرياضيون بإيلاء الاهتمام الكافي للإحماء ، وكذلك القيام بعائق بعد التدريب. ثم لن تؤذي الساقين - أو ستكون الأحاسيس أقل حدة.
وبالتالي ، هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تسبب الألم في الساقين. يمكننا الحديث عن زيادة الأحمال والإصابات والأمراض. ولكن على أي حال ، إذا كان الألم حادًا أو مستمرًا ، فمن الضروري استشارة الطبيب.
